11:18:49 Hесмачна їжа провокує депресію |
Несмачно приготована їжа негативно впливає на емоційний стан людини і може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, з'ясували ізраїльські вчені. Це також може спровокувати виникнення депресивних розладів у важкій формі.
Особливо до так званої "продуктової депресії" схильні жінки, оскільки вони частіше за чоловіків дотримуються різних монодієт. У зв'язку з цим їх організмам не вистачає певної кількості вітамінів, мінералів та інших корисних речовин.
Раніше американські дієтологи склали перелік продуктів, здатних зіпсувати настрій. До нього увійшли чіпси, шинка, маргарин і солоний арахіс. Чіпси не лише сприяють захворюванням шлунково-кишкового тракту, але і провокують залежність, схожу на наркотичну, і блокують вироблення ендорфінів, або "гормонів радощів", які безпосередньо впливають на наш емоційний стан.
за матеріалами: Росбалт
|
|
Переглядів: 2762 |
Додав: Muhaulyk
| Рейтинг: 5.0/1 |
|
Меню сайту
Статистика
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0
|