Група вчених з Нової Зеландії провела дослідження, в ході якого з'ясувала, що безсоння діє на мозок людини точно так само, як алкоголь. Крім того, воно прямо впливає на здоров'я організму в цілому. Автори роботи стверджують, що кожні п'ять годин неспання організму відбивається на активності головного мозку точно так само, як якщо б людина випила один алкогольний напій. Виходячи з цього, стан мозку після 20 години безсоння відповідає стану мозку при вживанні спиртних напоїв в кількості, що перевищує денну норму. Крім того, через брак сну в організмі зростає вміст гормону стресу кортизолу, температура тіла знижується, порушується координація, а імунітет не працює в повну силу.
Переглядів: 344 |
Додав: Muhaulyk |
Дата: 13 Березня 2014
|
|
Фахівці з Великої Британії провели дослідження за участю літніх людей і довели, що порція гарячого шоколаду щодня чинить омолоджуючу дію на головний мозок. Сприятливий ефект смачного напою вчені пояснюють високою концентрацією в ньому антиоксидантів, поліфенолів і флавоноїдів. В експерименті були задіяні 60 добровольців у віці 70 років. Протягом місяця вони щодня випивали по дві чашки гарячого шоколаду. Потім медики провели тестування діяльності головного мозку і зазначили, що показники порівняно з початком досліду покращилися на 8-9%. Речовини, що містяться в гарячому напої, активізують механізми відновлення і ділення пошкоджених клітин головного мозку. Вчені відзначають, що вплив антиоксидантів і флавоноїдів не тільки не дає мозковим клітинам загинути, але і омолоджує їх. Пр
...
Читати далі »
Переглядів: 309 |
Додав: Muhaulyk |
Дата: 13 Березня 2014
|
|
|
|
Меню сайту
Статистика
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0
|